100 Pushups тренировка APK на компютър

Описанието на 100 Pushups тренировка

  • Последна версия: 2.0.7
  • Дата на публикуване: 25 септември 2016 г.
  • Категория: Безплатно приложение за здраве и фитнес
  • Изисквания: Android 2.3.3+
  • Автор: ShvagerFM

Искате ли да можете да правите 100 клипа? Звучи невъзможно, но може да бъде направено. Можеш да го направиш!

Тренировката на 100 лицеви опори Be Stronger е вашият личен фитнес треньор за промотиране. Ако започнете да тренирате по тази програма, можете да натиснете нагоре 100 пъти подред за 6-10 седмици. Не е толкова трудно, колкото изглежда. Ще бъде необходимо просто да направите подходящите тренировки.

★ Тренировките са разделени на 11 програми в зависимост от вашето спортно обучение. Просто изберете подходящата програма за вас. Препоръчваме да го използвате в комплекса с програмата от Be strong cycle. Съчетавайки всички програми от цикъла (50 дръпвания, 300 седящи прозореца, 300 клека), вие ще получите силно и здраво тяло в рекордно време.

Не бъдете мързеливи, упражнявайте и бъдете здрави! Приложението 100 push-up включва следните функции (функции):

✔ 11 тренировъчни програми

✔ бързи статистически данни (текущото ви средно ниво на изпращане, текуща програма, статус и медали)

✔ архивиране и възстановяване на данни на отдалечен сървър

✔ функцията за напомняне ви помага да не пропускате тренировка

✔ функция на статистическите данни за съхранение в облак за лесно съхранение и предаване на персонални статистически данни

✔ загряване преди тренировки

✔ възможност за промяна на програма в неуспешна тренировъчна сесия

✔ историята на натискането

Правила на програмата: Преди да започнете тренировката, преминайте теста. Целта на теста е да се определи максималният брой на лицевите бутони, които можете да направите в един ред. Тогава въз основа на резултата от теста изберете програмата и започнете тренировка. Натискайте бутона след всеки подход, за да покажете таймера за почивка (можете да почивате в препоръчаното време или да го промените според чувствата си). Следвайте режима на почивка и правилното хранене.

Пример: в теста сте направили 43 лицеви опори. Изберете от списъка 41-45 пъти програмата. Не забравяйте да имате 2 дни почивка след теста за възстановяване. Ако имате предложения или желания за нашите приложения, пишете ни с помощта на имейл адреса, който можете да намерите в контактите.

Има реклама в приложението, можете да го изключите при покупки на приложения.

Как Да Изтеглите И Инсталирате 100 Pushups тренировка APK на компютър - Windows XP/7/8/10, Mac Os:
  • Вие Трябва Да Изтеглите И Инсталирате Android Емулатор PC
  • Начало Android Емулатор PC
  • Преглед В Google Play Приложението В Магазина И Изберете Приложението, Което Искате Да Стартирате На Компютъра Си

Популярни Публикации