Начало на APK за тренировки в компютъра

Описание на домашни тренировки

  • Последна версия: 6.7.0
  • Дата на публикуване: 4 юли 2016 г.
  • Категория: Безплатно приложение за здраве и фитнес
  • Изисквания: Android 4.0.3+
  • Автор: LeoSites

Упражнението е важна част от здравословния начин на живот. Сега можете да получите тялото си в отлична форма, без да използвате свободни тежести или машини. Можете да правите упражнения навсякъде, без да е необходимо оборудване.

С включен текст за говор, можете да изпълнявате цялата рутина без да прекъсвате упражнението. Освен това можете да активирате звуково ръководство за секунда за най-добър ритъм в упражненията.

Всяко упражнение съдържа илюстративни подробности, за да улесни тяхното изпълнение. Има тренировъчна тренировка и финална тренировка за подобряване на тренировъчните резултати.

Освен това имаме възможност да създавате персонализирани тренировки.

Ние сме съставили най-добрите практики, изпълнявани от професионалисти, така че да можете да играете в уюта на вашия дом. Някои рутинни процедури са:

* Седем минути

* Abs за 5 минути

* Крака и бедрата

* Заздравете тялото си

Освен това разделяме упражненията на части, така че да можете да ги практикувате поотделно.

Помня:

Консултирайте се с Вашия лекар, за да Ви информираме за най-доброто упражнение за Вашето физическо състояние.

Получете хидратиране преди, по време и след физически упражнения.

Предварително загряване 15 минути, за да се избегнат наранявания на мускулите.

Извършете 10 минути разтягане след приключване на тренировката.

Как Да Изтеглите И Инсталирате Начало на APK за тренировки в компютъра - Windows XP/7/8/10, Mac Os:
  • Вие Трябва Да Изтеглите И Инсталирате Android Емулатор PC
  • Начало Android Емулатор PC
  • Преглед В Google Play Приложението В Магазина И Изберете Приложението, Което Искате Да Стартирате На Компютъра Си